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14-06-2022 08:06:07
Pousada dos sonhos
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pão caseiro ,panificação ,receita ,pão ,
Ingredientes
1 kilo farinha sem fermento
10 gramas fermento biológico seco
150 ml água morna
150 de leite morno
2 ovos
4 colheres de sopa açúcar
1 colher sobremesa de sal
150 ml de óleo
감자빵 ,치즈빵 ,프라이팬빵 ,노오븐 ,노으븐 베이킹 ,감자요리 ,간식 ,쉬운요리 ,쉬운베이킹 ,간단한 요리 ,간단한 베이킹 ,asmr ,how to make ,no oven ,without oven ,노이스트 ,
#amoreceitas #paocaseiro #paorecheado
AFUNDE UM COPO NA MASSA DO PÃO, O RESULTADO É SURPREENDENTE! Lanchão de forno
PÃO CASEIRO ECONÔMICO - FOFINHO E FÁCIL DE FAZER #100. BOLOFOFOS | Tá na hora do PAPA
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23-04-2022 14:04:34
Se você nunca comeu assim faça!
ingredientes:
Casca de 2 bananas
1 colher (sopa) óleo Vasconcelos
1/2 cebola cortada
2 pimentões vermelho/amarelo
1 pimenta de cheiro sem caroço
3 dentes de alho fatiados
3 colheres (sopa) molho de tomate
1 colher (sopa) tempero vinagrete
1 pitadinha sal
1 colher (café) pimenta do reino
100ml de leite de coco
100ml de água
2 batatas médias
1/4 batata doce
1/2 colher (sopa) manteiga
1 colher (sopa) requeijão cremoso
1 ovo batido
100ml de leite
1 colher (sopa) queijo ralado
1/2 colher (chá) sal
Cebolinha a gosto
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22-04-2020 10:04:08
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07-02-2020 10:02:36
Super horti em Goiânia entrega em casa https://instagram.com/superhorti?igshid=ki6jj1do8wjs
Benefícios
DO abacate PARA SUA SAÚDE:
1. Para a pele
O abacate ajuda na metabolização do colágeno — substância que dá firmeza à pele.
2. Efeito anti-inflamatório
Graças à vitamina E, o abacate age como anti-inflamatório natural.
3. Antiestresse
A fruta tem altos níveis de gordura monossaturada e potássio, que ajudam a diminuir a pressão sanguínea e combate a hipertensão derivada do estresse. Além disso, contribui para aumentar a produção de serotonina, hormônio que alivia ansiedade e estresse.
4. Para musculação
Por ser rico em cálcio, o abacate tem ação direta nos ossos e articulações. Além disso, é excelente fonte de recuperação dos tecidos que revestem o músculo. Por isso, é essencial no pós-treino.
5. Prevenção na gravidez
O abacate é importante para prevenir doenças congênitas, como problemas no sistema nervoso e espinha bífida — mau fechamento da coluna vertebral do feto.
6. Benefícios para o cabelo
Rico em gorduras e vitaminas, o fruto aumenta a hidratação dos fios capilares, resultando em cabelos mais brilhantes e macios.
7. Emagrecimento
Por ser rico em fibras, o abacate gera sensação de saciedade quando consumido. Com isso, há redução de apetite e natural emagrecimento.
8. Memória
O ômega 3 do abacate melhora o funcionamento do cérebro, uma vez que estimula a circulação sanguínea e aumenta a capacidade de concentração. Resultado: melhora a memória.
9. Controla colesterol e do triglicérides
Graças aos ácidos graxos monoinsaturados e fibras solúveis, o abacate auxilia no controle e prevenção de doenças cardíacas, pois controla o colesterol LDL (colesterol ruim) e aumenta o colesterol HDL (colesterol bom), além de reduzir o nível de triglicerídeos.
10. Redução de gases
A fruta é indicada em casos de prisão de vente, diarreia e flatulências. Isto porque o chá das folhas do abacate é diurético e favorece a digestão gástrica e estimula a vesícula biliar.
11. Ajuda contra o câncer
O abacate é uma das melhores fontes de glutatoína — fitonutriente presente na fruta. Por isso, oferece proteção contra o câncer oral e de garganta, por exemplo.
12. Regula a menstruação
O abacate promove a regulação do ciclo menstrual. Para tanto, é recomendado a ingestão de chás feitos com as flores da fruta.
13. Melhora a visão
Graças à vitamina A, o abacate traz benefícios para a visão.
14. Melhora o sono
As vitaminas de complexo B, como a B3, equilibram os hormônios responsáveis pelo equilíbrio de substâncias responsáveis pelas atividades cerebrais do sono.
15. Regula o metabolismo da glicose
O abacate é rico em vitamina K, que tem papel importante na coagulação sanguínea. O consumo desta vitamina acarreta em chances 19% menores de desenvolvimento de diabetes.
16. Previne envelhecimento precoce
O fruto tem antioxidantes capazes de evitar o envelhecimento das células da pele.
17. Oléo nutritivo
Semelhante ao óleo de oliva, o óleo do abacate tem qualidade nutricional. Estudos apontam que o abacate é rico em betassitosterol e de ácido oleico, uma gordura insaturada utilizada como coadjuvante no tratamento das hiperlipidemias (aumento de gordura no sangue e que pode gerar problemas no coração)
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01-08-2023 18:08:52
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18-07-2023 22:07:02
Essa sobremesa aqui é de comer com os olhos fechados, sentindo azedinho do maracujá e o doce do chocolate. Agora já deixa seu like. Bora pra receita
Mousse
395g de leite condensado
15g suco de pó
400g creme de leite
cobertura:
200g de creme de leite
4 colheres de achocolatado
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08-07-2023 21:07:42
Hoje temos uma prévia gratuita do curso de 10 aulas, que dei no curso Padaria Sem Segredos.
Disponibilizei aqui para vocês a 6° aula, espero que gostem!!
Com ingredientes simples e muito amor, essa receita fica uma delícia!
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15-06-2023 14:06:29
Vem fazer o almoço junto com a Lu!
1 cebola
4 dentes de alho
2 colheres katchup
1 colher mostarda
2 colheres extrato de tomate
200g de creme de leite
3 colheres (sopa) de milho verde
2 colheres sopa requeijão cremoso
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13-05-2023 18:05:23
Ingredientes:
5 tomates vermelhos
1 cebola média
1/2 pimentão vermelho
4 dentes de alho
1 colher de sobremesa de orégano
1 colher de chá de páprica defumada (ou doce)
1 colher de sobremesa de sal
Azeite (aproximadamente 50 ml)
2 colheres de sopa de salsa e cebolinha (opcional)
Se desejar, ferva o vidro tampado por 5 minutos para uma melhor conservação, caso contrário, armazene na geladeira por até 10 dias.
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08-05-2023 21:05:33
Um corte nobre, da parte dianteira da costela é uns dos cortes mais aclamados pela alta gastronomia, é super simples e fica uma delicia!
Modo de preparo é super simples
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05-05-2023 22:05:48
Hoje no canal Culinária em Casa, vou compartilhar com vocês uma receita maravilhosa de bolo de chocolate. Essa massa é incrivelmente fofa e a cobertura tem a consistência perfeita para deixar o seu bolo ainda mais delicioso. Então, se você está pronto para uma experiência incrível, acompanhe a receita passo a passo. Não se esqueça de se inscrever no canal para receber mais receitas todos os dias e deixar um like para apoiar o nosso trabalho. Vamos lá!
PASSO A PASSO COMPLETO: https://youtu.be/MfqPowKQE-s
Ingredientes:
4 ovos
1 colher de sobremesa de essência de baunilha
250 ml de açúcar
100 ml de óleo de soja
150 ml de leite
1 ½ xícara de farinha de trigo
1 colher de sopa de fermento químico
6 colheres de sopa de chocolate em pó 50%
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28-04-2023 22:04:18
SURPREENDA SUA FAMÍLIA COM UMA RECEITA DE MACARRÃO COM LINGUIÇA CALABRESA GRATINADO E MUITO SABOROSO
INGREDIENTES:
500g macarrao parafuso
1 colher (Sopa) de sal
100g de bacon picado
1 colher (Sopa) de oleo vasconcelos
2 gomos de calabresa picados
1 cebola picada
1 tomate picado
3 colheres (Sopa) de cheiro verde
1 Colher (Sob.) Paprica picante
3 Colheres (Sopa) de manteiga
2 Colheres (Sopa) de Farinha de trigo
600ml de leite
1 Colher (Café) Nóz moscada
Queijo mussarela a gosto
#calabresa #macarrao #linguiça #gratinado
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09-02-2023 14:02:54
Ingredientes:
3 unidades de ovos
395g de leite condensado
200ml de leite de coco
Meio litro de leite integral
100ml de óleo Vasconcelos
1 xícara e meia de farinha Vasconcelos
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12-01-2023 10:01:55
E você, já conhecia essa o carré de cordeiro?
#carne #carneiro #aldeia
Sabor Divino da Carne de Cordeiro no Tandoor! Prato tradicional do Azerbaijão
wilderness ,wilderness cooking ,recipe ,dish ,wild ,tavakkul ,cooking ,cooking show ,nature ,жизнь в деревне ,
Ingredientes:
1 carré Swift
1 colher (sobremesa) de sal de parrilla
1 colher (sopa) de alho
3 colheres (sopa) de cebola
Molho:
2 galhinhos de hortelã
1 mão de cebolinha
1 colher (sob) de tempero de cordeiro
1 colher (sob) de cebola, alho e salsa
1 colher (chá) de orégano
1 colher (chá) de sal
Mix de pimentas rosa, preta e branca
Cobrir com azeite (aprox 100ml)
#timelapse #meat #minced
Minced Meat Time-Lapse
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10-01-2023 20:01:57
Para aprender a fazer essa calda deliciosa que você pode usar e guardar na geladeira é só assistir aqui:
https://youtu.be/hl9euw6RFjw
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